GMT时间

GMT 是 Greenwich Mean Time 的缩写，是以英国伦敦的格林威治天文台的标准时间作为参考的世界标准时间。它的基准时间为中午12点，也就是当地太阳通过格林威治子午线的时刻。

GMT时间并没有夏令时，因此它始终保持不变，不像其他时区的时间会因为夏令时调整而发生变化。在不同的国家和地区，GMT也被称为世界标准时间、协调世界时（UTC）、格林威治平均时间等。

GMT时间通常使用24小时制，例如下午4点的GMT时间写作16:00。GMT时间也是世界航空、航海、科学、技术和通讯领域的通用标准时间。

需要注意的是，由于全球各地时区的存在，当你在与其他地区进行跨时区交流时，需要将对方所在地的时差考虑在内，以避免时间上的混淆和误解。